O knize: 2016 / Tato kniha se zaměřuje pouze na jeden, byť úzký, ale nesmírně důležitý aspekt lidských životních procesů – dýchání. Autor cvičí dechové techniky pravidelně již více než 20 let, vytvořil si vlastní techniku, více než 10 let ji zkoušel a zkoušel na sobě a od určitého okamžiku ji začal zařazovat do svých tréninků a extrémně účinné techniky. Fyzikálním výsledkem použití takových technik je vysoká mobilizace celého objemu plic ve všech jejich částech a také výrazné zvýšení kapilárního prokrvení celého těla, což vede k výraznému posílení zdravotního potenciálu pomáhá obnovit reprodukční funkce u mužů a žen a je účinným prostředkem v boji proti neplodnosti. Pomůže zbavit se chronické bronchitidy a sinusitidy, překonat koktání a získat ztracený hlas. Doporučuje se provádět nejen při onemocněních dýchacích cest systému, ale i u různých kardiovaskulárních onemocnění, vegetativně-cévní dystonie.